| ■ダイエットしても、太いままの下半身。それって本当に脂肪太り?セルライトかもしれませんよ! |
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「脂肪」 と 「セルライト」 はどう違うのでしょう? |
「脂肪」と「セルライト」。同じものだと思っていませんか?
似て非なるもの。それが「脂肪」と「セルライト」です。
脂肪とセルライトは、出来てしまう原因も解消方法も違います!
ダイエットをしても、下半身だけがなかなか痩せない・・・・
そんな場合は、セルライトを疑ってみましょう。 |
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| ■セルライトと脂肪の違いとは?足痩せ、下半身やせしないのは脂肪のせい?セルライトのせい? |
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「脂肪」と「セルライト」って違うの?
脂肪とセルライトは全く別物です!
脂肪はダイエットで減らせますが、セルライトは減らせません! |
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セルライトと脂肪はこんなところが違います!
| ■脂肪の特徴 |
■セルライトの特徴 |
| 男女に関係なくあります |
ほぼ女性だけにみられます |
| 全身につく |
太もも、お尻、お腹、二の腕につきやすい |
| 肥満の度合いに比例してつく |
肥満に関係なく痩せている人にもついている |
| 皮下や内蔵のまわりにつきやすい |
皮膚表面に近い部分にできる |
| 脂肪細胞が肥大化する |
周りの組織を巻き込み繊維化する |
| 食事を減らすと脂肪も減る |
食事を減らしてもセルライトは減らない |
| 運動すると減る |
運動してもなくならない |
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食べ過ぎ、運動不足などで脂肪は単純に
増えて、体重が増加します |
セルライトができると、血行不良、むくみが
起こり、さらにセルライトが増殖する悪循環に |
セルライトは、脂肪細胞のダメージによって発生します! |
脂肪は、単純に脂肪細胞が肥大化したものです。
しかし、セルライトはそうではありません。
セルライトは、血行不良やむくみなど、体の器官がうまく働かなくなったために脂肪組織がダメージを受けて発生するものです。
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セルライトはダイエットではなくなりません! |
セルライトは、脂肪細胞のダメージによって発生するものです。
通常のダイエットや運動療法、食事制限などではなくなりません。
食生活の改善、生活習慣の見直し、適切な改善ケアが必要となります。
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セルライトは、早めのケアが大切! |
セルライトの発生には、かならず原因となっていることがあります。
(足のむくみや冷え、血行不良・・・など)
一度発生したセルライトは同じ環境下にある限り、どんどん増殖をし状態を悪化させてきます。いかに早くセルライトの兆候に気づき、適切なケアをしていくか、それが下半身太りを防いで美脚となる分かれ目になります! |
<「セルライト」と「脂肪」の違いについて>
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| ■下半身足やせ・セルライトの豆知識!・・・セルライト解消のためのあれこれケア! |
下半身痩せ・足やせ・セルライト解消の豆知識!
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足やせ、下半身やせのためにダイエットしているけれど、
なぜか痩せてくれない下半身・・・。下半身デブ?その原因とは?
<セルライトと脂肪の違いとは?足痩せ、下半身やせしないのは脂肪のせい?セルライトのせい?>
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